2008年09月24日
膝に痛みが
昼休みに外来センターに治療に行きました
月曜に左膝が痛くなり治療を受け、
今日は二回目の治療でした。
テクニックの練習で痛めたようです。
無理な体の使い方をしていたためだと思います。
前回の治療では、歩くのも痛かったのが
歩くのは平気なくらいになりました。
今回で膝はかなり良くなりました。
これからは体に無理のないフォームを身に着けたいと思います。
月曜に左膝が痛くなり治療を受け、
今日は二回目の治療でした。
テクニックの練習で痛めたようです。
無理な体の使い方をしていたためだと思います。
前回の治療では、歩くのも痛かったのが
歩くのは平気なくらいになりました。
今回で膝はかなり良くなりました。
これからは体に無理のないフォームを身に着けたいと思います。